为进一步帮助社区青少年掌握科学有效的情绪管理方法，提升青少年的情绪识别与调节能力，促进青少年身心健康，9月28日，成都市金牛区荷花池街道城隍庙社区关工委开展“童心筑梦·心灵启航”心灵加油站活动。
本次活动，社区关工委邀请到了“五老”志愿者带来了一场心理健康主题讲座。活动在轻松愉快的“大风吹”小游戏中拉开序幕，老师用生动的语言为青少年讲解了情绪的基础知识后，带领青少年进入“你演我猜”互动表演环节，青少年通过角色扮演、量化情绪等方式，亲身体验不同情绪状态下的感受。活动的最后，老师鼓励青少年用积极的方式表达自己的感受和需求，减少因情绪积压而产生的困扰。
（责任编辑：孙大航）
