为了使“整体健康”的观念深入人心，进一步提高辖区学生们的心理素质,促进学生们的身心健康和谐。9月20日下午，合肥市包河区同安街道朱岗社区关工委志愿队走进合肥海顿学校开展“心理健康进校园 用心呵护助成长”主题宣讲活动。
本次宣讲活动邀请三级心理咨询师汪洁医师为主讲人，汪洁医师从青少年的生理、心理特点出发，围绕青少年阶段自我发展的任务目标，指出一些容易遇到的、常见的青少年面临的一些心理问题，并为学生们提出具体应对措施，来帮助青少年培养健康心理。在宣讲中，汪洁医师还传授同学们很多应对情绪问题、调解自身压力的小技巧，如深呼吸法，冥想法，自我激励法等，同学们都现场进行了测试，纷纷表示受益匪浅。
下一步，朱岗社区还将继续关注青少年的心理健康问题，大力开展心理健康进校园活动，不断提升青少年调节心理压力和应对挑战的能力，为营造和谐生活贡献力量。
（责任编辑：孙大航）
