9月11日，根据凉山州2024年全国科普日暨“科普进彝区·大篷车进校园”活动总体安排，四川省凉山州冕宁县民族中学、高阳小学、泸沽小学和泸铁小学关工委联合邀请凉山州心理学协会郑涴文和张华敏老师走进校园开展心理科普活动。
郑涴文老师以《跟情绪做好朋友》为题，通过活动小测试等方式让孩子们认识情绪，明白每一种情绪都有意义，从而学会接纳自己的情绪；通过一群狐狸和葡萄的故事让孩子们了解到面对相同的事情，认知和态度不同就会产生不同的情绪和行为，从而学会，调整情绪的简单方法。
张华敏老师以《探寻幸福之旅》为主题，从什么是幸福、五感产幸福、探寻幸福之旅展开，引导学生学会利用“五感法”关注生命中的美好事物，探索生命中的幸福，养成记录幸福的习惯。学会以更积极、乐观的态度面对生活中的挑战和困难，发现和珍惜生活中的美好。
本次活动不仅丰富了学校的心理健康教育形式和内容，还有助于学生更好地应对压力和挑战，下一步，各学校关工委将不断重视学生的生活质量和心理健康水平，采用丰富多样的活动形式，全面提高学生心理素质，促进全体学生健康成长。
（责任编辑：孙大航）
