随着生活质量的提高,社区居民对中医养生健康的需求越来越强烈。为关爱未成年健康,让家长和孩子们对中医养生文化有更深的了解,近距离感受中医养生文化的博大魅力,更好地预防疾病、健康地生活。8月16日、21日上午,广西柳州市华展社区关工小组邀请中医养生丁丁老师开展两场中医养生文化关爱未成年健康“小小食疗师”亲子活动。一场充满趣味与实践的中医养生课程吸引了60组亲子家庭积极参与。
在课程中,丁丁老师从中医的角度详细讲解了饮食搭配在日常生活中的应用效果,以及针对不同人群、不同季节根据自己的身体状况选择合适的养生方法。大家品尝了四神汤和乌梅三豆汤,在丁丁老师的带领下孩子们认识了山药、茯苓、乌梅、黑豆等搭配的作用与功效。并在活动当天家长和孩子一同制作了四神汤、乌梅三豆汤,在两天的活动中大家在品味美食的同时,也学到了养生知识。这种寓教于乐的方式受到大家的喜爱,让家长和孩子们在轻松愉快的氛围中学到实用的养生知识。
此次中医养生亲子活动,贴近居民生活,让居民感受到中医养生文化的魅力,加强了居民对传统文化的认同感和归属感,普及中医养生保健基本理念与知识,提高居民维护自身健康的能力。



责任编辑:赵男







