广西柳州映山社区青少年校外学习站“鼓圈”解压心理活动

发布日期:2024年08月26日 来源: 映山社区关工小组 作者: 蒙福英
摘要:为了进一步促进社区内未成年人的心理健康,缓解学习与生活带来的压力,广西柳州市城中区映山社区青少年校外学习站,8月16日,成功举办了一场别开生面的鼓圈解压心理活动。此次活动

为了进一步促进社区内未成年人的心理健康,缓解学习与生活带来的压力,广西柳州市城中区映山社区青少年校外学习站,8月16日,成功举办了一场别开生面的鼓圈解压心理活动。此次活动邀请了专业的心理咨询师和鼓圈引导师,旨在通过音乐和节奏的力量,帮助孩子们释放压力、提升情绪管理能力,增强社交互动和团队合作意识。

活动当天,校外学习站内欢声笑语不断。孩子们在引导师的带领下,围坐成一个圆圈,摆放着各式各样的打击乐器,引导师首先向大家介绍了鼓圈活动的历史和意义,并教授了基本的敲击技巧和基本概念和演奏方法,然后用清脆的声音引领大家拍打节奏、变换节奏随着引导师的手势和口令,孩子们开始敲击乐器,从最初的杂乱无章到逐渐找到共同的节奏,整个过程既充满趣味性,又富有挑战。

通过这次活动,孩子们不仅学会了如何通过音乐来调节情绪,还增强了自信心和团队合作能力。未来,社区将继续强化心理服务体系建设,通过更多的心理咨询师进社区活动,聚焦未成年人心理健康需求,提升辖区未成年人及其家庭的心理健康水平,全力打造幸福和谐文明社区。

责任编辑:赵男

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