随着全民健身理念深入人心,搏击运动不仅能够锻炼人的意志体质,更能增强自我防范能力,预防校园霸凌,培养孩子们的勇敢精神。7月18日,河西街道金绿洲社区关工小组联合军英搏击运动馆开展“童心飞扬·健身最强”少儿健身搏击公益课,邀请辖区40位青少年参加活动。

上课前,运动馆的教练先简单介绍了防卫搏击,接着带领小朋友们进行热身准备。随后,军英搏击运动馆教练分别从侧面站姿、小跳、直拳、勾拳、摆拳、顶膝、侧踢等几个动作,激发小朋友们对搏击课的学习兴趣,从而达到强身健体的目的。

在教练的带领下,孩子们练体力、学动作、打沙袋,一拳一腿,一招一式,都透着孩子们的认真劲,虽然孩子们都已经汗流浃背,但大家兴奋不已,欢乐的笑容始终挂在每个孩子的脸上。

活动不仅拓展了社区青少年的兴趣空间,还丰富了他们的暑期生活,培养了吃苦耐劳的勇敢精神,促进其身心和谐发展,未来金绿洲社区关工小组还将会组织更多有意义的青少年活动。
责任编辑:蔡星雨







