为纾解考生和家长的心理压力，在良好的家庭氛围中携手跨越升学“第一关”，5月11日下午，南京市建邺区关工委、建邺区教育局、建邺区家长学校总校、建邺区新时代文明实践中心教育服务平台、南京《现代家庭报》传媒有限公司在南京市南湖第二中学报告厅举办“你的中考，我们的中考”专题讲座。南京外国语学校河西初级中学教研处主任邱守伟受邀主讲，活动由区教育系统关工委常务副主任唐德海主持。
邱老师用互动游戏开场，以了解现场初三学生的备考心态。他用“两兄弟酿酒”的故事启发同学们要树立正确的备考心态，坚信最后一刻才是决定胜负的关键，坚持到底就是胜利。邱老师还介绍了心态调节的具体方法，并就时间管理、学习策略、情绪调节三个方面，引导同学们脚踏实地，稳步前行。
在家长心态调节方面，邱主任结合自身经验，以“氛围灯”为喻，生动地展现了良好家庭氛围的重要性，建议家长关心孩子的真实需求，引导他们发现自身优势，给予他们自主决定的权利。
此次培训分享了很多新颖的方法，实操性极强，为学生和家长的心态调节指明了方向。同时现场不乏激情，励志满满，点燃了同学们的备考信心，缓解了焦虑心理。祝愿初三学子能够在家长的陪伴下战胜挑战，实现梦想。
责任编辑：蔡星雨
