为进一步普及健康素养基本知识，提高辖区“五老”群众健康素养能力与水平，倡导健康生活方式，创造健康的生活环境，5月13日下午，白河社区邀请长白山中心医院的魏金惠讲师，在社区三楼开展全民营养周知识讲座。
讲师以《健康素养66条》为主要内容，重点介绍了健康素养的基本知识和理念、健康生活方式与行为和基本技能等三个方面内容。向居民详细讲解高血压、糖尿病等老年人常见疾病形成的原因、常见的症状。内容涵盖健康饮食、戒烟限酒，如何预防等方面，引导“五老”们加强自我保健、适当运动，掌握循序渐进的原则，合理膳食、规律生活、注意事项、保持乐观的心态，正确对待生活，使心理、生理共同健康，随后长白山中心医院的志愿者们又为“五老”们发放了全民健康素养手册和小礼品。
通过此次健康讲座，使辖区“五老”群众了解健康素养的基本知识，促进居民养成良好的生活习惯，进一步提高了广大居民的自我保健意识和健康素养水平，此次讲座得到了一致好评。
（责任编辑：孙大航）
