为进一步加强对青少年健康心理素质的培养，为学生快乐成长保驾护航，5月6日，山东省安丘市关工委“百场”心理健康教育活动走进实验小学青云湖校区。
安丘市心理健康教育专家鲁湘冀为三年级同学作《学会调节情绪》专题讲座。鲁老师凭借着丰富的专业理论知识，以及一系列有趣的互动交流，在学生们心里悄悄种下情绪之花，让童年放晴，“心心”向荣。
热身环节，师生共同做游戏《幸福拍手歌》，让气氛热烈起来。通过游戏互动，学生们体验快乐情绪，感受好心情。鲁老师巧妙引入情绪调节主题，激发学生拥抱快乐的欲望。随后，在鲁老师的引导下，学生们欣赏故事《秀才与棺材》，感悟到事情有好坏之分，但情绪没有，积极情绪和消极情绪都是我们面对生活时的一种正常反应。
鲁老师的讲座让学生们懂得调节自己情绪对于个人行为和生活的重要性。教会学生们合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态，形成自我控制的能力，做自己情绪的主人。
心里种花，时时逐光，童年放晴。本次心理健康教育讲座帮助青少年接纳不同的情绪，鼓励他们树立起乐观向上的生活学习态度。下步，安丘市关工委将继续组织开展健康教育进校园活动为青少年健康成长保驾护航。
责任编辑：蔡星雨
