2024年4月25日上午，楚门镇关工委联合镇老干部活动中心，邀请中国高级健康管理师朱琳剑老师，在镇老干部活动中心，为全镇158名“五老”人员，举行“老年朋友健康管理”主题养生讲座，深受与会人员欢迎。
主讲人以“什么是健康管理”、“为什么要健康管理”、“怎么样健康管理”等三大主题，围绕老年朋友健康养生主题展开详细的阐述。
主讲人在讲述中指出：老年朋友，只有自己真正懂得，如何维护自己的身体健康，才能提高生命质量。因此，认识自己的身体十分重要，知道自己身体不足，才可以有的放矢进行科学管理。才可以科学决定，自己日常应如何吃，如何玩，如何动，如何休息。
主讲人并就如何预防与控制疾病发生与发展，如何进行健康检测、健康评估、健康干预，力求提高生命质量，开展了理论联系实际案例的详尽阐释。
朱琳剑老师既生动通俗又理论结合案例说明的一堂“老年朋友健康养生”主题讲座，致使全体“五老”人员听讲后深受启发，受益匪浅。
（责任编辑：孙大航）
