11月以来，四川省广元市苍溪东溪中学关工委、德育处、心理辅导室，坚持“科学施策、专业守护”原则，多维度开展心理健康教育活动，为青春成长筑牢“心灵防护网”
全覆盖筛查，织密“早防早治”防护网。通过全员心理健康测评，采用专业量标，围绕情绪调节、压力适应等进行精准筛查。建立“一人一档”心理档案，对重点学生分层评估，形成个性化干预报告，实现心理问题“早发现、早介入、早疏导”。
三阶式教学，打造“素养提升”主阵地。构建“基础认知+技能训练+实践应用”三阶课堂体系，聚焦情绪管理、人际交往、自我成长三大核心，创新采用“理论讲解+合作探究+体验实操”的教学模式。通过互动游戏、案例研讨、情景模拟等形式，在沉浸式体验中掌握心理调适技巧，提升学生心理韧性与情绪管控能力。
专业化守护，搭建“温情陪伴”连心桥。学校“心灵驿站”坚持“常态化开放+预约辅导”。专业心理教师王梦洁、兼职教师陈正强通过面谈沟通、沙盘游戏、分组活动等专业方式，针对学生考试焦虑、亲子矛盾、同伴冲突等实际问题，量身定制辅导方案，并建立“辅导--跟踪--反馈”闭环机制，联动家长、班主任形成协同支持合力，用专业与温情化解成长烦恼。
身心协同练，激活“活力释放”新动能。实现“身体锻炼+心理调节”双向赋能，学校定期开展主题趣味户外运动，以团体协作游戏、自然探索等形式，让学生在户外互动中增强体质、释放压力、增进友谊、参与合作，并获得认同感和归属感，有效缓解了学生心理压力。
学校关工委将发挥自身优势，持续优化心理健康教育工作机制，丰富活动形式和内容、强化专业支撑，全力为学生构筑健康成长平台，助力学子以阳光心态从容应对成长挑战，绽放青春光彩。
责任编辑：唐子韬
