为进一步加强辖区青少年心理健康教育，疏导心理压力，呵护青少年身心健康发展，引导青少年树立积极乐观的人生态度，4月27如，柳州市柳北区半岛花园社区关工小组联合柳州市潭中中路第二小学开展“守护阳光心灵 护航青春成长”心理健康专题讲座，学校五年级以上学生参与活动。
本次讲座紧扣青少年成长阶段心理特点，授课老师用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，围绕情绪管理、压力调节、人际交往、自我认知、青春期的心理及身体的变化等核心内容展开讲解。结合日常学习生活中常见的焦虑、自卑、沟通矛盾等问题，深入浅出分析青少年心理困惑产生的原因，手把手引导大家正确认识负面情绪，传授科学缓解压力、调节心态的小方法，帮助孩子们学会接纳自我、善待情绪、友好相处。
讲座过程中，氛围轻松融洽。老师通过趣味提问、互动交流等方式，充分调动大家的参与积极性，耐心解答青少年提出的心理疑问，鼓励大家遇到烦恼时主动倾诉、积极求助，学会以阳光、自信、健康的心态面对学习与生活。
此次心理健康讲座，有效普及了心理健康知识，提升了青少年情绪调控和心理抗压能力。社区关工小组将持续聚焦青少年健康成长需求，常态化开展心理健康教育、法治科普、关爱帮扶等暖心活动，用心用情为青少年健康成长保驾护航，助力辖区青少年向阳而生、逐光成长。
责任编辑：张勤祎
