为传承传统中医药养生文化，丰富辖区老年居民的精神文化生活，关爱老年人身心健康，营造敬老、爱老、助老的社区良好氛围，4月25日，安徽省合肥市包河区滨湖世纪社区清枫居委会关工委组织开展“巧手制艾锤 健康伴朝夕”手工艾草锤制作主题活动，邀请辖区“五老”人员齐聚一堂，共赴一场手工与健康相伴的温馨之约。
活动伊始，关工委工作人员向在场的老年朋友们科普了艾草的养生功效。艾草作为传统中药材，有着温经通络、舒缓酸痛、祛湿散寒的作用，自制艾草捶日常可敲打肩颈、腰背、四肢，轻松缓解日常疲劳与身体不适，是天然又实用的居家养生好物。
随后，工作人员一步步演示艾锤的制作流程，耐心讲解整理艾草、填充装料、缠绕固定、装饰收尾等技巧。大家兴致高涨、相互配合，一边认真听讲、动手实操，一边交流日常养生心得、分享生活趣事。现场气氛温馨融洽，欢声笑语不断。不一会儿，一个个饱满紧实、配色精致、香气宜人的养生艾锤就在大家的巧手中制作完成。老朋友们拿着亲手制作的专属艾锤，纷纷上手体验敲击按摩，脸上满是成就感与喜悦。
小小的艾锤，承载着满满的健康祝福，也拉近了邻里之间的距离。本次活动，既让老年居民感受到了传统中医养生文化的魅力，锻炼了动手能力，又为大家提供了沟通交流、放松身心的平台，有效提升了辖区老年人的幸福感、归属感与获得感。
下一步，清枫居委会关工委将持续立足老年群体实际需求，聚焦老有所乐、老有所养、老有所安，常态化开展更多贴合老年人身心特点、兼具趣味性与实用性的文化、健康、关爱类暖心活动，用心用情做好为老服务，切实关爱关怀老年群体，打造有温度、有情怀、有活力的和美幸福社区。
责任编辑：张勤祎
