今年80岁的沈月根，原是江苏省苏州市吴江区桃源镇青云中学的语文教师，2007年底，他从教师岗位上正式退休了。在常人看来，能从繁忙的工作中解脱出来是求之不得的。沈月根并非这样，他图的不是清闲，而是向老有所学、老有所为、老有所乐的境界迈进。
退休不退热 情系下一代
沈月根刚退休时，青云小镇上网吧星罗棋罗，有不少孩子因迷恋网吧而影响了学习。为让孩子们能健康成长，他担起了“义务网吧监督员"之职。经退休教师们的共同努力，现在小镇网吧里再也看不到未成年人了。
进入新时代以来，桃源镇关工委工作开展得红红火火，作为该镇“‘五老’讲师团”宣讲员的他更是满腔热情，经常深入到村和社区的校外教育辅导站，为孩子们上好内容丰富的主题教育课。"家乡教育事业的昨天与今天"、“严墓三杰一一甘洒热血写春秋”、“水家港村地下党员的故事”……一堂堂生动的主题教育课让孩子们深知今日幸福的来之不易。
沈老师还组织指导孩子们开展写作征文、演讲比赛等活动。他多次与孩子们一起在区镇两级“老少同台同演”的各类活动中表现出色。
沈月根的辛勤付出赢得了组织的充分肯定，吴江区“优秀“五老””、苏州市“关心下一代工作先进个人”，江苏省“讲好中国故事优秀朗读者”等称号也纷至沓来。
笔耕不停息 佳作传文明
写作是沈月根退休后的另一大爱好。在桃源文学社，沈月根是一位最年长的社员，但他不顾年事已高，始终笔耕不辍。《追梦路上的孩子王》《腾飞的青云实验中学》等数十篇心力之作被区市省乃至国家级报刊杂志社及网站录用。他写的人物通讯《老战士吴兴培一一烛燃自身照后人》一文还被中国关工委官方网站录用。新冠疫情爆发期间，他创作了《老校长倾心疫情防控》《远去的追梦人》等多篇作品，不仅在家乡桃源传播，还被《姑苏夕阳红》杂志社、江苏人民广播电台等媒体录用。
在向有关媒体投稿的同时，沈月根还乐意参加各类有奖征文比赛。他刚退休不久，吴江区老干部局发起了传播社会正能量故事征集大赛，他写的故事《老镇长的特殊名片》不仅夺得区“金桂奖”，还在苏州市的大赛中获得一等奖。之后他又在区市省乃至国家级大赛中夺得过一二三等及优秀奖共20多次。
练拳增健康 身体倍儿棒
太极拳是中华民族的国粹，长期习练有益健康。退休前由于长期的教师职业生涯，沈月根的颈椎病和肩周炎等慢性病已十分严重，有几次因压迫神经而头晕目眩甚至倒地呕吐，后提前半年办理了退休手续。退休后的他在治病的同时坚持参加了练太极的队伍，每天坚持练拳一小时以上，至今已整整16年了。他主攻的“杨氏85式太极拳”打得得心应手，目前他虽步入耄耋之年，但身板硬朗精神矍铄，并加入了苏州市武术协会。
在太极大家庭中，沈月根连续十年担任青云太极拳协会的二届秘书长，协助会长做好各项工作。他还与拳友们一起多次参加区市省太极拳交流表演及比赛等活动，在各类活动中摘金夺银。
在认真做好协会相关工作的同时，前几年沈月根还多次去桃源老年大学、镇政府机关太极拳培训班传授“24式简化”。还为青云中小学的师生们上好“八段锦“和”杨式太极拳"等课程，为太极进机关、进社区、进学校发挥了应有的作用。
责任编辑：张勤祎
