农历“三月三”是壮族传统踏青歌节，也是弘扬民族文化的重要节日。为融合二十四节气养生智慧与壮族传统民俗文化，3月25日，柳南区南站街道红桥社区关工小组联合鹅山路小学，在鹅山公园开展“健循时节·五彩壮乡”三月三健康主题实践活动，55名学生和老师及社区6名“五老”志愿者共同参与。
在药用植物种植环节，志愿者老师介绍板蓝根、桑树苗植物，并讲解“春种秋收”自然规律与“食药同源”理念，随后分发了药食两用种子和幼苗，同学们在“五老”志愿者指导开始了翻土、栽种、浇水等劳动，感受自然节律与劳动的乐趣。
在五色糯米饭制作环节，志愿者老师展示枫叶、密蒙花等天然植物染料，讲解各色染料的养生功效，让同学们了解壮乡传统美食背后的健康智慧。
随后的五色糯米饭创意拼图环节，学生们以糯米饭为颜料，围绕健康、壮乡、节气主题，拼出铜鼓、绣球、壮锦等特色图案，用创意传递民族文化与健康理念。
此次活动将劳动实践、健康教育与民族文化传承相结合，让学生在动手体验中认识自然、传承壮乡文化，增强民族文化自信，实现“顺时而食、应时而动、身心共健”，社区关工小组用心用情助力青少年身心健康成长，让民族文化在代代传承中绽放光彩。
责任编辑：张勤祎
