为全面落实儿童健康促进工作，助力少年儿童身心同步健康成长，3月13日，古丈县妇计中心联合古丈县第二完全小学，顺利开展“儿童健康教育开学第一课”主题活动。本次活动以儿童心理健康教育为核心，同步覆盖生活习惯养成等健康知识，为孩子们带来了一堂生动鲜活、干货满满的健康课。
活动伊始，古丈县妇计中心主治医师向黎霞登上讲台，用亲切温和的语言拉开了课堂序幕。她结合小学生的认知特点与生活场景，从情绪识别、压力调节、人际交往等方面入手，通过案例分享、互动问答等形式，引导孩子们正确认识情绪、学会表达感受。课堂上，孩子们踊跃举手、积极发言，在与医生的一问一答中，逐步掌握了调整心态、化解烦恼的小技巧，现场氛围轻松而热烈。
在“养成好习惯”主题环节，向医生围绕饮食、睡眠、运动、口腔护理、体态管理、心理健康六大方面，向孩子们普及了科学的生活方式：多吃护眼食物、保证充足睡眠、坚持每日运动、认真刷牙护齿、保持挺拔姿态、保持阳光心态。这些贴近生活的健康知识，让孩子们在轻松的氛围中树立了“健康生活从点滴做起”的理念。
活动现场，工作人员还为每一位孩子发放了健康宣传手册，手册以图文并茂的形式呈现了核心健康知识，方便孩子们课后复习、带回家与家长共同学习。孩子们捧着手册认真翻阅，在直观的画面和简洁的文字中，进一步巩固了课堂所学。
此次活动不仅为孩子们补充了心理健康与生活习惯的健康知识，更在校园内营造了关注儿童健康的良好氛围。古丈二小相关负责人表示，学校将持续深化与卫健部门的合作，把健康教育融入日常教学与校园生活，为孩子们的身心健康成长保驾护航，让每一位孩子都能在阳光下快乐成长。
责任编辑：张勤祎
