为帮助家长进一步了解孩子心理，促进亲子有效沟通，构建和谐的家庭环境。3月24日，合肥市肥东县白龙镇洪桥社区关工委开展了“和心灵相约，与健康同行”宣教活动。
活动现场，授课老师重点讲述“什么是心理健康”“青春期的我们有什么异常心理的表现”“拒绝和家长沟通”等方面内容。同时，借助生动直观的PPT课件、富有感染力的视频资源，搭配热烈融洽的师生互动交流，围绕“正确认识自我”“锤炼抗挫意志”等核心内容展开深度讲解。在轻松愉悦的氛围中，孩子们逐步领悟到认识自己的独特价值，学会以坚韧不拔的态度直面困难与挑战。同时，授课老师还引导孩子们掌握有效放松身心的技巧，传授应对焦虑、化解不良情绪的实用方法，帮助学生树立科学的心理健康观念。
本次活动的开展，进一步普及青少年生理、心理成长教育知识，增强了青少年的自尊自爱、互帮互助的能力，同时也对促进家庭关系的和谐找到了有效的沟通方式。不仅让孩子们对心理健康知识有了更全面、深入的认知，更让他们深刻体会到自主调节心理状态的重要性，并熟练掌握了诸多行之有效的心理调适方法。通过活动，孩子们的价值观念得到进一步塑造与升华，为他们的健康成长注入了强大的心理动力。相信在未来的日子里，孩子们定能让心灵与健康携手同行，在快乐中茁壮成长，拥抱更加灿烂的明天！
责任编辑：张勤祎
