为弘扬中华优秀传统养生文化,关爱青年员工身心健康,搭建“五老”与青年互动交流的桥梁,3月22日,中国石化胜利油田关工委临盘分会组织10名“五老”志愿者走进胜利油田油气井下作业中心临盘作业区职工活动阵地,为20余名青年员工开展八段锦教学活动。

活动现场,“五老”志愿者们精神矍铄、动作舒展,以标准规范的姿势完整演示八段锦全套功法,详细讲解功法起源、养生功效与练习要点。采取分段教学、分组指导、一对一纠正的形式,耐心示范每一招式,从呼吸节奏、身形姿态到发力要点逐一讲解,手把手帮助青年员工掌握动作要领。

青年员工们认真聆听、积极练习,在舒缓悠扬的音乐中舒展身体、调节气息,在一招一式中感受传统养生文化的魅力。现场氛围轻松和谐,老同志们言传身教、悉心指导,青年们虚心学习、热情参与,充分展现了尊老爱幼、传承互助的良好风尚。
此次活动,既让青年员工在工作之余舒缓压力、强健体魄,也让“五老”志愿者发挥经验优势、余热生辉,以传统功法为纽带,传递了健康向上的生活理念。
责任编辑:唐子韬







