为切实加强学生心理健康教育，助力其正确应对成长烦恼、理性表达情绪，3月9日，荣县鼎新镇学校关工委精心组织八年级全体103名学生，开展了“有话好好说，笑对小烦恼”主题心理健康班会。活动由学校政教主任、关工委委员杨璎主讲，现场氛围温暖有序。
班会伊始，杨璎老师围绕主题进行引导，清晰阐明核心目的：希望同学们放下顾虑、敞开心扉，让老师走进内心世界，倾听最真实的想法与困惑。她鼓励大家不必隐藏情绪，让班会成为一次真诚的心灵交流。
在互动环节，全体学生以匿名手写方式，认真写下专属自己的“烦恼信”。学习压力、同学交往、亲子沟通、自我成长中的迷茫……少年们将青春期的小困惑诉诸笔端。现场安静专注，每一封信都承载着真挚的心声。
收集“烦恼信”后，杨老师结合同学们提出的各类问题，逐一耐心细致地解答与疏导。她摒弃生硬说教，结合贴近校园与家庭生活的案例，以生动易懂的语言和共情包容的态度，分析烦恼成因，分享沟通技巧、情绪调节与问题解决的方法，引导同学们学会换位思考、理性表达、积极面对。
活动最后，杨老师送上美好祝愿，希望同学们保持乐观、笑对烦恼，并代表学校承诺，老师将始终是同学们的坚实依靠，随时倾听倾诉。
此次主题班会为学生提供了情绪释放的有效平台，搭建起师生心灵沟通的坚固桥梁，有效缓解了学生的心理压力，提升了其情绪管理与沟通能力。学校关工委将持续关注学生心理健康，开展更多暖心育人活动，为学子们的阳光成长保驾护航。
责任编辑：唐子韬
